Colocar rodelas de pepino nos olhos para diminuir o inchaço na zona das olheiras é uma das mezinhas mais populares de sempre. Mas será que este método funciona? Até que ponto é eficaz no tratamento das olheiras?

O pepino pode reduzir o inchaço das olheiras?

Em declarações ao Viral, Aliya Nurdin, especialista em medicina estética da clínica Personal Derma, começa por adiantar que “o impacto das rodelas de pepino nas olheiras é positivo”. 

A médica esclarece que “as rodelas de pepino” – que devem estar “frescas” para se obter “um melhor resultado” – “não vão remover as olheiras propriamente ditas” (a parte escura), mas promovem “uma melhoria do inchaço associado à olheira”. 

Como se explica este efeito? Desde logo, “o pepino é rico em água, portanto, vai conferir algum grau de hidratação à pele” e, estando fresco, também tem uma “ação anti-inflamatória”, justifica. 

Além da água, o pepino contém algumas vitaminas – “como a vitamina A e a vitamina E” – que, quando “absorvidas pela pele”, vão potenciar a produção de “colagénio”, regenerando essa zona das olheiras. 

Por outro lado, o pepino também é composto por “vitamina K que ajuda na circulação sanguínea”. Por isso, pensa-se que pode “reduzir a tonalidade das olheiras”. No entanto, frisa, esse efeito ligeiro “não está comprovado”, é apenas baseado “numa das caraterísticas da vitamina K”.

Quais os cuidados a ter na aplicação de pepino nos olhos?

Aliya Nurdin destaca que, “à partida, não existem contraindicações para a utilização do pepino”. No entanto, há algumas medidas de precaução a ter em conta. 

Em primeiro lugar, aponta a especialista da Personal Derma, é recomendado “fazer uma boa higiene e limpar toda a maquilhagem”. Isto porque, “se pusermos o pepino em cima de uns olhos com rímel, pode haver uma reação, não diretamente ao pepino, mas, à maquilhagem”. 

Após a utilização do pepino, “como em tudo o que são máscaras e técnicas para melhorar a pele, não se deve expor logo ao sol”. 

A médica considera um princípio de prudência “não haver uma exposição solar intensa nas duas horas seguintes” a colocar rodelas de pepino nos olhos.

Mas colocar rodelas de pepino nos olhos acaba com as olheiras?

“O pepino, nesta zona das olheiras, vai ajudar, mas não vai tratar as olheiras”, responde a especialista. 

De facto, como explicou anteriormente ao Viral Sofia Magina, dermatologista e professora da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto (FMUP), alguns fatores que levam ao aparecimento de olheiras podem ser evitados, como a “exposição solar” excessiva, os “hábitos tabágicos”, dormir mal ou ter o “hábito de esfregar os olhos”.

No entanto, causas como “fatores genéticos”, “envelhecimento”, “alergias” e “algumas doenças dermatológicas” podem dificultar a prevenção de olheiras. 

Além disso, Aliya Nurdin considera importante referir que existem vários tipos de olheiras e, quando estas são “mais profundas” e/ou “pigmentadas”, “por mais que ponhamos cremes, pepino, e outras substâncias”, isso não vai resolver o problema.

Por um lado, se as olheiras forem profundas, “provavelmente só um preenchimento com ácido hialurónico é que vai conseguir resolvê-las”, defende a especialista em medicina estética.

No caso das olheiras pigmentadas, “tem de se ver, caso a caso, qual o tipo de pigmentação e o tratamento específico” necessário. Segundo a médica, pode ser suficiente utilizar “cremes especialmente despigmentantes”, que “devem ser colocados no frigorífico” antes da aplicação para promover a sua eficácia.

Contudo, os cremes podem não ser suficientes e aí tem de se “recorrer a outras soluções, como os lasers”. 

Em suma, é verdade que colocar rodelas de pepino frescas nos olhos potencia a diminuição do inchaço das olheiras, mas não está comprovado que tenha a capacidade de curar olheiras profundas ou que remova as manchas escuras associadas.

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Este artigo foi desenvolvido no âmbito do European Media and Information Fund, uma iniciativa da Fundação Calouste Gulbenkian e do European University Institute.

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